Mini guide d’achat de ceinture abdominale 2021

13 juillet 2021 Mini guide d’achat de ceinture abdominale 2021

Les graisses qui s’accumulent au niveau de la sangle abdominale sont celles qui sont les plus difficiles à éliminer de notre corps. Quels que soient les exercices physiques ou les régimes que vous auriez effectués, les bourrelets peinent à disparaître. Toutefois, il existe un moyen très efficace en dehors de la chirurgie esthétique pour évacuer toutes ces graisses de votre corps (abdomen). Il s’agit de la ceinture abdominale qui a fait ses exploits sur beaucoup de personnes dans votre cas.

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Qu’entendons-nous par ceinture abdominale ?

Une ceinture abdominale est un accessoire à attacher au niveau de la taille pour mener une action d’amincissement, de musculation ou de massage. Cet appareil très populaire chez les sportifs et les non-sportifs a pour mission de remodeler votre sangle abdominale au fil du temps dès lors que vous enfilez souvent. Une ceinture abdominale sert à fondre plus facilement et rapidement les graisses stockées dans la partie abdominale et qui ne se dissipent pas légèrement.

Elle aide non seulement à éliminer le gras au niveau de votre bedaine, mais elle sculpte plus efficacement vos muscles abdominaux. Cependant, vous retrouverez sur le marché plusieurs modèles ou types de ceintures abdominales qui réalisent chacune une action bien spécifique. Les différentes catégories de cet accessoire assurent chacune un fonctionnement différent de celui de l’autre.

Ceinture abdominale : quelles sont les diverses catégories disponibles ?

Sur la toile, vous aurez la chance de croiser trois (3) différents types de ceintures abdominales. Chaque modèle propose son propre fonctionnement tout en offrant ses propres avantages et inconvénients.

La ceinture abdominale pour électrostimulation

Ce modèle est celui que nous recommandons à toute personne qui souhaite muscler et tonifier ses muscles abdominaux sans déployer assez d’énergie. Cet accessoire peut s’utiliser au repos comme au cours de l’accomplissement de vos tâches quotidiennes. Mais, l’idéal, c’est de l’utiliser lors d’un exercice physique pour plus d’efficacité. Ce dispositif fonctionne grâce aux petites pulsions électriques qu’il émet à travers les muscles abdominaux pour les faire travailler et les agrandir (développer).

En outre, une ceinture abdominale électro-stimulatrice demeure un appareil réglable qui permet à l’utilisateur de choisir librement le niveau d’intensité qui lui convient. Il propose également plusieurs programmes préenregistrés que ce dernier peut exploiter facilement. L’appareil propose généralement trois électrodes, dont 2 ovales (petites) et 1 rectangulaire (grande). L’électrode rectangulaire est disposée au centre de la ceinture (au niveau du nombril) pendant que les deux ovales se posent sur les côtés…

La ceinture abdominale de sudation ou amincissante

Une ceinture abdominale de sudation est très cotée chez les hommes et les femmes pour aplanir la sangle abdominale. Son principal rôle consiste à amplifier la transpiration pour évacuer l’eau et les toxines en surplus au niveau de votre bedaine… Toutefois, il est à remarquer que l’utilisation d’une ceinture abdominale amincissante doit être accompagnée d’une forte activité physique et régulière pour atteindre votre but. En pratique, à elle seule, vous ne pourrez jamais aboutir au résultat de ventre plat que vous vous seriez fixé.

De même, en utilisant votre ceinture de sudation, vous devriez être en train de vous hydrater (réhydrater) pour rester en pleine forme. Elle est parfaitement adaptée pour retenir la chaleur et absorber la transpiration grâce aux matériaux qui la composent (PVC, polyamide, lycra et néoprène). Donc, même si vous l’utilisez pendant des heures, vous ne vous sentirez pas gêné. Enfilez alors simplement votre appareil autour de la taille à même la peau et tout ira à merveille. N’oubliez pas de l’entretenir convenablement.

La ceinture abdominale vibromassante

Ce type de ceinture agit par effet de vibration sur le corps et plus précisément sur votre sangle abdominale. Elle sert à affiner et muscler l’abdomen donc, idéale pour ceux qui veulent affiner leur ventre et se construire des abdominaux. Ce dispositif est en réalité moins efficace que les précédents, mais grâce à son mode fonctionnement innovant et sa polyvalence, il compense ce bémol.

Son travail consiste à faire travailler et masser les muscles. L’intensification et la répétition des vibrations entraînent un échauffement qui engendre à son tour des transpirations chez l’utilisateur pour éliminer l’eau. L’idéal serait d’utiliser votre ceinture vibromassante en complément d’une autre ceinture abdominale.

 Temps et mode d’utilisation de votre ceinture

Le temps d’utilisation d’une ceinture abdominale dépend de l’état physique et des besoins de l’utilisateur. Si vous venez de débuter, le mieux serait de commencer avec une dizaine de minutes et ensuite augmenter la durée progressivement. En outre, pour l’utiliser, faites l’effort de commencer avec un faible niveau d’intensité et de chauffage afin de ne pas brutaliser le corps.

En ce qui concerne l’utilisation, vous devriez :

  • Utiliser activement votre ceinture,
  • L’avoir sur soi pendant le sport,
  • L’accompagner d’un régime alimentaire,
  • L’adopter conformément à votre quotidien…

Les modalités pour mieux choisir sa ceinture abdominale

Le choix d’une ceinture abdominale semble peut-être une tâche difficile, cette hypothèse n’est sûrement pas vérifiée dès lors que vous définissez vos besoins. Ensuite, il vous suffira de vous baser sur les performances et la qualité de l’accessoire sans oublier de vous pencher sur le confort et les réglages… Une ceinture abdominale est alors sélectionnée selon :

  • Les performances : qu’elle soit capable de produire les effets escomptés,
  • Son mode d’emploi : vérifier les programmes et niveaux d’intensité disponibles,
  • Le confort : elle doit vous permettre de bien vous mouver durant vos différentes activités,
  • Les options offertes : mode d’alimentation…
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