Portez une ceinture de musculation pour des entrainements de qualité
21 février 2020
Devenu accessoire tendance dans les salles de sport depuis quelque temps, la ceinture de musculation est très prisée par les débutants et les spécialistes tels que les powerlifters et les bodybuilders. Ces derniers la portent pour pouvoir soulever de lourdes charges et ainsi pouvoir réaliser des exploits. La ceinture de musculation est donc faite pour assurer un entrainement de qualité. Mais pourquoi est-il indispensable de la porter lors des séances de musculation ? Quelles sont les raisons pour lesquelles il faut mettre une ceinture de musculation ? Les débutants peuvent-ils en porter durant les exercices ou faut-il atteindre un certain niveau en musculation pour pouvoir le porter durant les exercices ? Accessoire de musculation à découvrir, suivez l’article pour de plus amples informations.
- Bracoo Ceinture Abdominale de Sudation SE22, Gaine Sport Ventre Plat, Maintien du Dos Homme/Femme, Ceinture Sauna Amincissante Néoprène, Version L/XLAide Minceur - La ceinture Fitness Bracoo SE22 est l’accessoire idéal lors des entrainements pour affiner les hanches et galber la taille en augmentant la température pour éliminer toxines et excès d’eau ; Augmente la transpiration locale lors de l’exercice : course à pieds/jogging, séances de poids, cardio training, crossfit… Soutien du Dos - Supporte et maintient les régions abdominales et lombaires pour une meilleure posture ; parfait également lors d’activités telles que jardinage et bricolage Doublure Anti-Dérapante- Surface interne à relief pour maintenir la ceinture en place contre la peau transpirante lors des exercices même intenses ; confortable et discrête sous les vêtements ; porter directement contre la peau durant l’effort pour un effet transpirant optimal et une perte de ventre plus rapide Qualité Supérieure- Bande de fixation auto-agrippante à haute adhérence qui couvre toute la largeur de la ceinture pour un ajustement fiable et personnalisé ; détails soignés avec un ourlet complet pour une finition élégante et une durabilité améliorée; Fabriqué en Néoprène de 1ère qualité pour les peaux sensibles ; Facile d’entretien: rincer après chaque utilisation et suspendre pour sécher 2 Versions - Version S/M: 19 cm de hauteur et pour tour de taille jusqu’à 95 cm / Version L/XL: 24 cm de hauteur et pour tour de taille jusqu’à 127 cm (tour de taille à mesurer au niveau du nombril - Voir Photo) – Noir, Mixte
- Beurer EM 37 Ceinture abdominale, Entraînement abdominal EMS, Electrostimulation musculaire pour renforcer les muscles abdominaux - Noir/OrangeEntraînement EMS : La stimulation musculaire électrique vous aide à entraîner vos abdominaux et à obtenir un corps mince et attrayant, entraînement efficace des muscles abdominaux avant et latéraux - pour des abdos fermes et bien déssinés 5 programmes personnalisables : Réglez votre programme d’entraînement, l’intensité et le temps individuellement pour mieux adapter la séance à vos besoins, intensité réglable de 0 à 40 4 électrodes incluses : Le stimulateur musculaire fonctionne avec 4 électrodes sans contact avec l'eau pour l'application de l'entraîneur abdominal, aucun gel de contact n'est nécessaire Fonctionnement du dispositif EMS : La méthode non invasive envoie de légères pulsations électriques à travers la peau grâce aux électrodes de surface réutilisable Compris dans la livraison : 1 x EM 37 ceinture abdominale pour un tour de taille d'environ 70 à 140 cm, 3 x piles AAA 1,5V Durée d'impulsion : 200 μs par phase Ceinture lavable à la main
- Ceinture Abdominale Electrostimulation, Appareil Electrostimulation Abdominale,Electrostimulateur Musculaire Pour Un Entraînement Complet Du Corps,Entraînement Abdominal EMS 8 Modes & 15 IntensitésLa Technologie EMS Vérifiée par la Science - Notre ceinture abdominale electrostimulation utilise la technologie EMS révolutionnaire, qui est vérifiée par la science et est un produit de fitness efficace. La technologie EMS peut stimuler en continu la contraction musculaire à intensité moyenne et faible, ce qui améliore efficacement la vitesse, l'endurance et la force musculaires, renforçant ainsi les effets de l'exercice et consommant plus de graisse, réduisant l'obésité. Entraînement à Domicile - Notre Entraînement Abdominal EMS est facile à utiliser et à coller, vous permettant de faire de l'exercice à domicile sans avoir à aller à la salle de sport. Il vous suffit de déchirer l'emballage et de coller le produit sur la peau. Même en étant allongé, vous pouvez toujours exercer vos muscles, ce qui en fait une méthode pratique et sans effort pour faire de l'exercice à domicile. Portable - Notre Electrostimulateur Musculaire peut facilement être rangé dans votre sac à main. Que vous soyez au travail, en voyage ou en déplacement, vous pouvez l'utiliser pour maintenir vos objectifs de remise en forme et maximiser votre temps, en faisant de lui la solution de remise en forme parfaite pour toute personne souhaitant rester en forme sans sacrifier son temps ou son énergie. Personnalisable - Notre électrostimulateur abdominaux dispose de 8 modes et de 15 niveaux d'intensité qui conviennent aux personnes ayant des niveaux d'endurance différents, vous permettant ainsi de personnaliser votre entraînement en fonction de vos besoins et de vos préférences. Que vous soyez un passionné de fitness ou que vous débutiez, notre produit convient parfaitement à toutes les niveaux de fitness Entraînement Complet Du Corps - Notre Electrostimulateur Musculaire peut être utilisé sur différentes parties de votre corps, y compris vos bras, vos cuisses, votre abdomen, vos fesses et votre dos, ce qui en fait un ajout polyvalent et précieux à votre routine de fitness. Que vous cibliez une zone spécifique ou recherchiez un entraînement complet, notre stimulateur électrostimulateur EMS est l'outil parfait pour vous aider à atteindre vos objectifs
Pourquoi porter une ceinture de musculation ?
Les raisons de porter une ceinture de musculation sont nombreuses et dépendent de chaque personne. Pour les adeptes de la musculation, ce dispositif est indispensable pour soutenir et faire travailler encore plus les muscles ciblés, notamment les abdominaux et les muscles lombaires. En effet, une fois attaché très serré au ventre, ce dispositif augmente la pression au niveau des muscles du ventre et soutient les muscles du dos. Pour les débutants, la ceinture les aide à mieux réaliser les exercices difficiles et à accélérer le processus de renforcement musculaire. Cependant, il est nécessaire de l’enlever entre chaque série finie pour laisser le corps respiré et détendre un peu les muscles mis à rude épreuve.
A priori, la raison de mettre une ceinture de musculation est d’optimiser le travail musculaire et de protéger la colonne vertébrale des lourdes pressions au niveau de la région lombaire. Les femmes qui pratiquent la musculation l’utilisent pour avoir un ventre plat et une silhouette affinée. Quant aux hommes, la raison de mettre une ceinture de musculation est d’avoir des tablettes de chocolat bien taillées. Dans certains cas, la plupart des gens la portent comme brûleur de graisse lors des exercices destinés à éliminer la masse graisseuse, ce qui n’est pas vraiment conseillé si vous utilisez le modèle de ceinture très épais et très rigide.
Un dispositif d’entrainement destiné aux débutants ou aux experts ?
Que vous soyez un débutant ou un habitué des salles de sport, vous pouvez porter ce type d’accessoire pour chacune de vos séances de musculation. Cependant, il faut que vous sachiez avec quelles exercices ou discipline le porter et quand l’enlever puisque ce que l’activité que vous alliez faire ensuite ne sollicite pas les muscles du ventre ou du dos. Toutefois, pour optimiser et faciliter son utilisation, il est fortement recommandé de demander l’avis d’un médecin, si oui ou non vous devez en porter pendant vos séances de musculation.
Vous pouvez également demander conseils auprès de votre coach sportif pour bien choisir le type de ceinture adaptée à votre morphologie, à vos objectifs et aux types d’entrainement que vous allez faire régulièrement. Il faut donc savoir exactement les types d’exercices à effectuer pour ne pas utiliser la ceinture n’importe comment et n’importe quand.
- TESMED Absolute Ceinture Abdominale, entraînement Abdominal EMS, electrostimulateur Musculaire Abdo centraux et latéraux, 15 programmes abdominaux, Unisexe, Rechargeable, Made in ItalyINNOVATION ET CONFORT: ceinture pour l'électrostimulation des abdominaux, sans fil et sans gel. Elle allie confort et puissance avec 15 programmes avancés, idéale pour tonifier les abdos centraux et latéraux. Contrairement à d'autres dispositifs de la même catégorie, elle n'exige pas l'achat périodique d'électrodes de rechange. RÉGLAGE INTUITIF: Dotée de 99 niveaux d'intensité, ajustables séparément pour les abdominaux centraux et latéraux. Elle assure un entraînement ciblé et personnalisé, adapté à chaque niveau de condition physique. TECHNOLOGIE EMS AVANCÉE: Grâce à la technologie EMS, la ceinture stimule intensément les muscles abdominaux. De plus, elle dispose d'une série de programmes (exclusifs à Tesmed) qui proposent une stimulation alternée pour les abdos centraux et latéraux, maximisant l'efficacité de l'entraînement. SANS FIL ET RECHARGEABLE: Entièrement sans fil et rechargeable via USB, elle offre une liberté de mouvement maximale. Fabriquée en Italie, elle garantit qualité et durabilité pour s'entraîner partout. DESIGN ET ADAPTABILITÉ: Extensible jusqu'à 120 cm, la ceinture s'adapte parfaitement à différentes morphologies. Idéale pour hommes et femmes, confortable même sous les vêtements pour un entraînement discret et continu.
- WARDBES Electrostimulateur Musculaire, Femme Homme Entraînement Abdominal pour Abdomen/Bras/Jambes, 8 Modes 18 Niveaux, Ceinture Abdominale Electrostimulation【Stimulateur Musculaire 】Les appareils d'entraînement EMS sont fabriqués dans un matériau de haute qualité. Ils sont très doux et particulièrement doux pour la peau et se nichent étroitement contre les lignes du corps. Convient à la plupart des parties du corps telles que l'abdomen, la taille, les bras, les épaules, le dos, les cuisses, les mollets et les fesses. 【 Facile à utiliser 】 Coller l'appareil abdominaul sur la partie où vous souhaitez exercer sur le corps,par exemple,l'abdomen,des cuisses,des bras,l'utilise maxi de 30mn par jour,5 fois chaque semaine. 【Écran LCD et 8 modes de simulation, 9 niveaux différents et chargement USB】Cette ceinture abdominale avec écran LCD peut clairement montrer les 6 modes et 9 niveaux. Vous pouvez contrôler le mode et le niveau par 3 boutons à la machine. Câble USB et batterie Li-ion intégrée inclus, et vous pouvez charger ce stimulateur musculaire avec votre ordinateur portable ou téléphone à tout moment et n'importe où. 【 Appareil d'entraînement abdominal 2023 amélioré】WARDBES Stimulateur musculaire avec écran LCD, utilisez la technologie EMS pour stimuler et pulser vos muscles pour promouvoir la forme musculaire, brûler votre plat et relâcher votre tension musculaire après les exercices. Une utilisation avec une alimentation saine et une séance d'entraînement aura un meilleur effet. 20 minutes par jour, 2 mois plus tard, vous obtiendrez une meilleure forme. 【Excellent service après-vente】Si vous avez des questions, veuillez nous contacter immédiatement, nous avons une équipe indépendante de service après-vente et nous vous répondrons dans les 24 heures. Si vous n'êtes pas satisfait du produit ou si le produit a des défauts, nous soutiendrons l'échange et le remboursement. Vous pouvez l'utiliser en toute confiance !
- iLoxin Ceinture Abdominale Electrostimulation, Electrostimulateur Musculaire, Entraînement Abdominal EMS, Electrostimulation Musculaire pour Renforcer Les Muscles Abdominaux, RechargeableCONFIANCE DE CORPS - À l'aide de notre ceinture abdominale, vous pouvez atteindre un état physique idéal dont vous avez toujours rêvé! Les séances rapides de 20 minutes sont entièrement intégrées avec notre entraîneur de muscle abdominal dans votre routine. Vous pourrez éprouver la différence dans votre état physique et attitude positive ! TECHNOLOGIE RÉVOLUTIONNAIRE - Inspiré et reconnu par les meilleurs athlètes mondiaux, notre abdos musculation appareil avec la technologie electrostimulateurs avancée peut entraîner de façon efficace vos abdominaux à travers les micro-contractions. Notre ceinture abdominale peut stimuler 100% de vos fibres musculaires de manière à équilibrer la haute performance et le confort post-entraînement. RAPIDE ET EFFICACE - Avec notre ceinture abdominale, vous pouvez prendre le contrôle de votre silhouette ! Avec 6 modes d'entraînement et 15 niveaux d'intensité, cet appareil de electrostimulation appareil peut adapter chaque séance à vos besoins individuels spécifiquement. À l’aide de ce ce produit, vous pouvez entraîner vos muscles abdominaux plus efficacement et plus en sécurité sans avoir à faire des exercices intenses! FACILE À UTILISER - Nos EMS bauchmuskeltrainer sont conçus pour la grande commodité ! Grâce à une ceinture de taille réglable et flexible, nos stimulateur musculaire abdominal disposent d’une taille unique en rendant le parfait et l’état physique athlétique accessibles à tous! PERFORMANCE PORTABLE - Avec cette ceinture abdo minceur vous vous trouverez dans la meilleure forme de votre vie tout en travaillant, en regardant la télévision, en lisant, en faisant des corvées ou même en vous asseyant dans votre canapé confortable ! La batterie de 200 mAh est rechargeable, ce qui signifie que vous pouvez faire des gains significatifs partout où la vie vous mène!