La ceinture abdominale est-elle vraiment efficace ?
3 mars 2020
Que ce soit pour perdre du poids ou muscler son ventre, la ceinture abdominale se présente comme l’appareil incontournable pour sculpter le corps de ses rêves. Tout en éliminant la graisse au niveau de la sangle abdominale, cet appareil permet de tonifier le ventre en utilisant différentes méthodes. Toutefois, une question se pose : est-elle réellement efficace. Dans cet article, on se penche sur le sujet.
- iLoxin Ceinture Abdominale Electrostimulation, Electrostimulateur Musculaire, Entraînement Abdominal EMS, Electrostimulation Musculaire pour Renforcer Les Muscles Abdominaux, RechargeableCONFIANCE DE CORPS - À l'aide de notre ceinture abdominale, vous pouvez atteindre un état physique idéal dont vous avez toujours rêvé! Les séances rapides de 20 minutes sont entièrement intégrées avec notre entraîneur de muscle abdominal dans votre routine. Vous pourrez éprouver la différence dans votre état physique et attitude positive ! TECHNOLOGIE RÉVOLUTIONNAIRE - Inspiré et reconnu par les meilleurs athlètes mondiaux, notre abdos musculation appareil avec la technologie electrostimulateurs avancée peut entraîner de façon efficace vos abdominaux à travers les micro-contractions. Notre ceinture abdominale peut stimuler 100% de vos fibres musculaires de manière à équilibrer la haute performance et le confort post-entraînement. RAPIDE ET EFFICACE - Avec notre ceinture abdominale, vous pouvez prendre le contrôle de votre silhouette ! Avec 6 modes d'entraînement et 15 niveaux d'intensité, cet appareil de electrostimulation appareil peut adapter chaque séance à vos besoins individuels spécifiquement. À l’aide de ce ce produit, vous pouvez entraîner vos muscles abdominaux plus efficacement et plus en sécurité sans avoir à faire des exercices intenses! FACILE À UTILISER - Nos EMS bauchmuskeltrainer sont conçus pour la grande commodité ! Grâce à une ceinture de taille réglable et flexible, nos stimulateur musculaire abdominal disposent d’une taille unique en rendant le parfait et l’état physique athlétique accessibles à tous! PERFORMANCE PORTABLE - Avec cette ceinture abdo minceur vous vous trouverez dans la meilleure forme de votre vie tout en travaillant, en regardant la télévision, en lisant, en faisant des corvées ou même en vous asseyant dans votre canapé confortable ! La batterie de 200 mAh est rechargeable, ce qui signifie que vous pouvez faire des gains significatifs partout où la vie vous mène!
- FeelinGirl Wrap Waist Trainer pour Femme Bande d'entraînement à la Taille enveloppante Corset de Sport Noir Taille Unique
- Yongge Electrostimulateur Musculaire,Ceinture Abdominale Electrostimulation EMS Stimulateur Appareil Electrostimulation Musculaire Femme Homme Entraînement Abdominal pour Abdomen/Bras/Jambes【Adopter EMS Technologie Avancée】Adopter EMS (stimulation musculaire électrique), stimuler vos muscles en douceur, envoyer directement le signal aux muscles, et favoriser le mouvement des muscles. Tout ce que vous devez faire est d'adapter les appareils abdominal muscle à votre corps et laissez-les exercer vos muscles 【Facile à utiliser】Design d'une touche, facile à utiliser. Ce stimulateur musculaire dispose de 6 modes et de 10 niveaux d'intensité pour répondre à vos besoins d'exercices quotidiens.Vous pouvez facilement choisir un mode et une intensité que vous aimez en appuyant simplement sur les boutons de l'appareil principal 【Puissant et portable】L'utilisation consécutive de ce produit pendant 8-10 semaines a un effet évident. 2-4 fois par jour, 20 minutes chaque fois. Tout comme 60 minutes de sit-ups, une demi-heure de nage et deux semaines de régime. Ce stimulateur musculaire peut aider à échauffer, à contracter et à renforcer vos muscles. Vous pourrez ainsi obtenir une meilleure forme après une utilisation d'environ 2 mois. 【Créer Une Silhouette Parfaite】La ceinture abdominale électrostimulation est conçue pour le fitness de muscle de corps, parfait pour l'entraînement musculaire de l'abdomen, les lombes , les bras, les jambes. 【Utilisable n'importe où et n'importe quand】La ceinture électro-stimulation ABS est légère, fine et sans fil. Ce stimulateur abdominal peut être utilisé n’importe quand et n’importe où, car il est assez petit pour être rangé dans un sac. D' ailleurs, nous croyons en nos produits. C'est pourquoi nous vous fournissons une garantie d'un an et un service convivial et excellent.
Ceinture abdominale : c’est quoi exactement ?
Sous forme d’une gaine, cet appareil qui se met autour de la taille. Le fonctionnement et l’efficacité ceinture adominale varie selon le modèle. On distingue généralement trois types de ceinture abdominale : celle à vibration, celle à sudation ou encore celle à électrostimulation. Si les trois visent à raffermir le ventre, chacun d’eux répondent à des besoins spécifiques.
Ceinture abdominale à vibration pour brûler la graisse
La ceinture abdominale à vibration est le modèle le plus vendu sur le marché. Son fonctionnement rappelle celui d’un appareil vibromassantes. En effet, la ceinture va masser la sangle abdominale à l’aide de vibration qui va faire brûler toute la graisse au niveau du ventre. Particulièrement efficace, il permet d’éliminer les bourrelets disgracieux au niveau de la taille. Polyvalent, ce type de ceinture peut s’utiliser également au niveau des cuisses, des bras ou encore les fesses.
Ceinture abdominale à sudation pour éliminer les toxines

Quant à la ceinture abdominale amincissante, le fonctionnement réside surtout dans le matériau du tissu. Fabriqué à partir de polyéthylène, cette gaine transpirante permet d’élimer les toxines au niveau du ventre. Tout en raffermissant le ventre, la ceinture abdominale est surtout efficace pour remédier aux problèmes de rétention d’eau sur cette partie du corps. Si son action ne permet pas forcément de perdre du poids, la ceinture abdominale par sudation peut faciliter l’élimination de la graisse.
Ceinture abdominale à électrostimulation pour muscler les abdominaux
En dernier lieu, on retrouve la ceinture abdominale à électrostimulation. Comme son nom l’indique, ce modèle utilise des décharges électriques pour stimuler la contraction des muscles. Pour cela, elle est équipée de deux électrodes qui vont émettre des impulsions électriques. Ces dernières vont par la suite stimuler les fibres nerveuses autour de l’abdomen. La ceinture abdominale est surtout utilisée par les sportifs de haut niveau qui souhaitent obtenir les fameux carrés de chocolat en un temps record.
Efficacité des ceintures abdominales

La ceinture abdominale a déjà fait ses preuves auprès des milliers d’utilisateurs. Son action tonifiante et raffermissante est reconnue partout dans le monde entier. Toutefois, l’utilisation de la ceinture abdominale doit seulement constituer un élément supplémentaire dans un programme minceur. Pour optimiser l’efficacité de cette dernière, elle doit être accompagnée d’une alimentation saine et d’un exercice physique intense.
Si elle contribue à l’élimination de la graisse abdominale, elle ne permet pas forcément de perdre du poids. D’ailleurs son action reste assez limitée. En effet, l’appareil ne permet que de dessiner le début des abdominaux. Elle devra être renforcée par une séance de musculation et d’un régime alimentaire strict pour pouvoir espérer obtenir un ventre bien musclé.
- GreenMoon Ceinture de Massage, Electrostimulateur Musculaire, Ceinture Abdominale, EMS Stimulateur sans Pads en Gel, avec Chargeur USB, pour Femmes Hommes💪 Stimulateur abdominal : Il est fait pour vous aider à faire des exercices partout ou vous êtes. Convient à la plupart des parties du corps telles que les abdominaux, les hanches et les cuisses. 👍 Sûr et efficace : La ceinture de massage musculaire adopte la technologie EMS utilisée par les sportifs. 🏆 Ceinture abdominale personnalisable : Le stimulateur contient 6 modes d'exercice et chaque mode a 10 niveaux d'intensité. Vous pouvez facilement choisir un mode et une intensité que vous aimez en appuyant simplement sur les boutons de l'appareil principal. 🚴♀️ Pliable et portable : L'electrostimulateur est compact et léger. Le patch est aussi fin et il peut être plié facilement. Facile à mettre dans votre sac ou votre valise. Faites de l'exercice n'importe où et n'importe quand. 🎁 Le pack contient : un patch Abdominal, 1 dispositif de stimulation, une extension pour la ceinture abdominale, un câble pour charger, un manuel d'utilisation 100 % en français et un service après-vente responsable. Contactez-nous si vous avez des questions et obtenez une solution dans les 24 heures.
- Junlan Femme Gaine Amincissante Invisible Ventre Plat Ceinture Abdominale Gainante Femme Apres AccouchementType EFF62 - Filtres à charbon pour hottes John Lewis JLBIHD601, JLBIHD902, JLBIHD907. Plus stable, moins d'oscillations : LISEN a amélioré ce support de téléphone de voiture à partir de 3 directions. ? Améliorez l'aspiration en fibre de carbone pour protéger votre téléphone contre la surchauffe ; ?Ventouse de support de téléphone de voiture avec le Crochet en acier le plus stable, ?Support de téléphone pour tableau de bord qui a la force de serrage la plus forte, jusqu'à 48LB (équivalent à 7 iPhone 13) Pro Max. ). LISEN fournit au moins 1 an de service à l'utilisateur. Protégez votre téléphone et votre grille d'aération : il y a de nombreux coussinets en caoutchouc antidérapants et Velcro sur ce support de téléphone de voiture pour grille d'aération de voiture. Il protégera votre téléphone portable et votre grille d'aération des rayures. Profitez d'une navigation, d'un chargement, d'un appel, d'une conversation ou d'une écoute de musique faciles sur ce support de voiture ! TEST DE SOLIDITÉ DE QUALITÉ MILITAIRE - VENTOUSE FORTE: Le support de cellule de tableau de bord de voiture LISEN 222 amélioré avec 3 couches d'adhésif puissant a passé le test de robustesse de qualité militaire, un support maximal jusqu'à un poids de 6 lb et résiste à des températures de -51 ° C à 22 ° C f REMARQUE : Veuillez d'abord nettoyer le tableau de bord/le pare-brise et attendre 24 heures après l'installation et ne pas toucher le tampon adhésif avec les doigts. Faire de manière responsable et durableEn tant qu'entreprise responsable, Lisen opère de manière durable selon des normes environnementales et sociales élevées. Nous continuons à intégrer de plus en plus la durabilité dans notre façon de faire des affaires - dans notre propre entreprise et au-delà, avec nos fournisseurs. Le support de téléphone de voiture Lisan est également livré avec une de 12 mois. Notre équipe d'experts est toujours à vos côtés.
- Beurer EM 37 Ceinture abdominale, Entraînement abdominal EMS, Electrostimulation musculaire pour renforcer les muscles abdominaux - Noir/OrangeEntraînement EMS : La stimulation musculaire électrique vous aide à entraîner vos abdominaux et à obtenir un corps mince et attrayant, entraînement efficace des muscles abdominaux avant et latéraux - pour des abdos fermes et bien déssinés 5 programmes personnalisables : Réglez votre programme d’entraînement, l’intensité et le temps individuellement pour mieux adapter la séance à vos besoins, intensité réglable de 0 à 40 4 électrodes incluses : Le stimulateur musculaire fonctionne avec 4 électrodes sans contact avec l'eau pour l'application de l'entraîneur abdominal, aucun gel de contact n'est nécessaire Fonctionnement du dispositif EMS : La méthode non invasive envoie de légères pulsations électriques à travers la peau grâce aux électrodes de surface réutilisable Compris dans la livraison : 1 x EM 37 ceinture abdominale pour un tour de taille d'environ 70 à 140 cm, 3 x piles AAA 1,5V Durée d'impulsion : 200 μs par phase Ceinture lavable à la main