Quel appareil choisir pour un ventre plat sans effort ?

11 avril 2020 ventre plat (1)

Il existe actuellement divers moyens de perdre le surplus de graisse : régime alimentaire, opération chirurgicale, fitness, etc. Pour l’heure, le meilleur procédé reste le sport, car ses résultats sont permanents et sans risque. Les efforts fournis durant les séances de sport ennuient certains. Afin d’y remédier, différentes sortes de machines sont apparues sur le marché. Lesquelles sont les plus efficaces pour embellir votre silhouette ?

  • CEINTURE ELECTROSTIMULATION ABDOMINALE
    Ceinture abdominale de stimulation musculaire. Facile à fixer grâce à son système de velcro. Caractéristiques : 5 programmes d'entraînement. Écran LCD et chronomètre avec indicateur de temps restant. Intensité : graduation de 0 à 40. Fréquence : 30 - 80 Hz. Dimensions : de 75 à 140 cm de tour de ventre. Dimensions des électrodes : 10 x 10 cm. Garantie 3 ans. CE.
  • Beurer EM 35 Ceinture abdominale, Entraînement abdominal EMS, Electrostimulation musculaire pour renforcer les muscles abdominaux - Noir
    Entrainement EMS : la stimulation musculaire électrique vous aide à entraîner vos abdominaux et à obtenir un corps mince et attrayant Le dispositif EMS assure un entraînement efficace des muscles abdominaux pour les muscles abdominaux avant et latéraux - pour des abdos fermes et bien déssinés Cinq pogrammes personnalisables : réglez votre programme d’entraînement, l’intensité et le temps individuellement pour mieux adapter la séance à vos besoins Quatre électrodes incluses : le stimulateur musculaire fonctionne avec quatre électrodes sans contact avec l'eau Pour l'application de l'entraîneur abdominal, aucun gel de contact n'est nécessaire La méthode non invasive envoie de légères pulsations électriques à travers la peau grâce aux électrodes de surface réutilisable
  • NHCO Myactide-RX ceinture abdominale - 112 gélules
    Myactide-RX est un complément alimentaire, en gélules, contient deux formules, Matin et Soir, avec un acide aminé indispensable, la L-Arginine, un extrait de guarana qui aide à augmenter les dépenses énergétiques des zones ciblées, du thé vert qui favorise la combustion des graisses, du pissenlit qui participe aux fonctions d'élimination et de détoxication ainsi que du Zinc qui contribue à une synthèse protéique normale, notamment musculaire.La graisse, stockée principalement au niveau des hanches et des abdominaux, est favorisée par la sédentarité.Pour redessiner le corps et tonifier les muscles, il convient de retrouver des réflexes bénéfiques tels que l'activité physique et des mesures diététiques.Pour vous aider, Myactide-RX™ est un complément alimentaire contenant des actifs spécifiques qui facilitent la perte de poids et, conjointement, stimulent la tonicité corporelle.Pour formuler Myactide-RX™, les Laboratoires NHCO Nutrition® se sont appuyés sur le rôle du NO (Oxyde Nitrique) sur l'activité des mitochondries, centrales énergétiques de l'organisme.Le complexe MAP-proNO•™ (Mitochondrial Activiting Process-proNO) est un complexe à base de L-Arginine, acide aminé précurseur de NO, associé à la vitamine B6 et au Zinc, qui contribue à une synthèse protéique normale, notamment des protéines musculaires qui confèrent une tonicité corporelle.Pour favoriser le déstockage des zones adipeuses, le complexe Thermo-D™ de Myactide-RX™ contient un extrait de guarana concentré qui contribue à augmenter les dépenses énergétiques de l'organisme et aide également à limiter la sensation de faim.Le complexe Thermo-D™ est composé aussi d'un extrait de thé vert qui favorise la combustion des graisses et de pissenlit qui participe aux fonctions d'élimination et de détoxication de l'organisme. Ces propriétés combinées contribuent à la perte de poids.Le complexe CFM-SP 480 contient du Chrome et trois acides aminés essentiels, dont le L-Tryptophane, le précurseur de la sérotonine.Pour une action continue, la formule très complète de Myactide-RX™ Matin et Soir apporte également de la L-Carnitine et de la Choline.

Appareil abdo incontournable : le vélo d’appartement

velo d'appartement

Malgré les années et l’apparition d’appareils concurrents, le vélo d’appartement est toujours très apprécié. Cet appareil ventre plat génère de très bons résultats alors qu’il ne provoque aucun choc ni douleur articulaires chez son usager. Sa simplicité et sa performance lui attribuent le titre d’appareil abdo fiable. Le vélo d’appartement est vivement recommandé pour les débutants et les personnes qui reprennent le sport. Un usage régulier et quotidien de cet appareil permet la tonification du corps : ventre plat et belle silhouette. Ce résultat s’acquiert par un pédalage de 3h par semaine durant 3 mois.

Toutefois, l’aspect tonic de votre corps doit être entretenu pour perdurer. Ainsi, une fois arrivée au résultat souhaité, il est important de continuer l’usage de l’appareil ventre plat. Il peut être plus espacé et plus bref qu’à l’initiale, mais doit être régulier : 1 heure toutes les 2 semaines. Cette nécessité continue de l’appareil abdo incite certains à en acheter et à l’installer à domicile. Heureusement, il est relativement abordable et peu encombrant en comparaison à d’autres appareils abdo.

Le rameur d’appartement : un équipement de qualité

L’efficacité de cet appareil abdo fait l’unanimité chez les utilisateurs. Cela s’accentue, d’ailleurs, une fois associé au vélo d’appartement. En effet, l’utilisation combinée des deux appareils permet la tonification accélérée de votre corps. Le rameur d’appartement active les muscles des bras, des épaules et des jambes. S’exercer sur cet appareil pour ventre plat consiste à l’étirement et au relâchement de la barre raccordée par une corde. Il cible la partie supérieure du corps, les muscles abdominaux inclus.

Cet exercice physique favorise, par ailleurs, l’endurance et fait brûler une quantité considérable de calories. À long terme, vous acquerrez la silhouette athlétique qui fera pâlir de jalousie plus d’une.

L’intérêt d’user du tapis de marche/course

tapis de course pour ventre plat

La marche et la course sont connues pour leurs vertus minceur. Elles font travailler tous les muscles du corps. Or, leurs pratiques nécessitent un lieu spacieux, non bondé et un temps adéquat : ni pluvieux, ni venté et pas trop ensoleillé. Toutes ces conditions engendrent qu’il ne vous est pas toujours permis de vous exercer.

La solution efficace est le tapis de marche/course. Cet appareil abdo est peu encombrant et utilisable à chaque fois et autant de fois qu’il vous plaira.

De plus, le tapis de marche/course permet aisément la perte du poids et la dépense du surplus d’énergie. Des programmes d’exercice sont d’ailleurs intégrés dans la machine. Elle s’adapte de ce fait à vos choix : entraînement intensif ? Séance légère ? Cet appareil, en plus de travailler vos abdos, sollicite tous vos muscles ce qui permet à votre corps de se tonifier et de s’épanouir.

  • Junlan Gaine Amincissante Invisible Ventre Plat Ceinture Abdominale Gainante Femme Apres Accouchement (Noir, M)
  • Insma - CHARMINER Smart Ceinture Abdominal Massage Musculaire Bras Multiple Endroit Fitness ou Cuisses Entrainement Tonifier
    9 modèles et 10 intensités: Mode 1 Stimulation basse fréquence des muscles. Mode 2 Contraction à haute fréquence des muscles. Mode 3 Contraction à plus haute fréquence des muscles. Mode 4 Raccourcit la contraction musculaire à haute fréquence tout en relaxant. Mode 5 Détente de la fréquence moyen . Mode 6 Approfondit le mouvement musculaire. Ceci est une référence, mais le spécifique dépend de vos sentiments.
  • Beurer EM 37 Ceinture abdominale, Entraînement abdominal EMS, Electrostimulation musculaire pour renforcer les muscles abdominaux - Noir/Orange
    Entraînement EMS : La stimulation musculaire électrique vous aide à entraîner vos abdominaux et à obtenir un corps mince et attrayant, entraînement efficace des muscles abdominaux avant et latéraux - pour des abdos fermes et bien déssinés 5 programmes personnalisables : Réglez votre programme d’entraînement, l’intensité et le temps individuellement pour mieux adapter la séance à vos besoins, intensité réglable de 0 à 40 4 électrodes incluses : Le stimulateur musculaire fonctionne avec 4 électrodes sans contact avec l'eau pour l'application de l'entraîneur abdominal, aucun gel de contact n'est nécessaire Fonctionnement du dispositif EMS : La méthode non invasive envoie de légères pulsations électriques à travers la peau grâce aux électrodes de surface réutilisable Compris dans la livraison : 1 x EM 37 ceinture abdominale pour un tour de taille d'environ 70 à 140 cm, 3 x piles AAA 1,5V