Comment utiliser une ceinture abdominale à 50 ans ?

30 juillet 2019 utiliser une ceinture abdominale à 50 ans

Contrairement à ce que certaines personnes pensent, la ceinture abdominale n’est pas un appareil réservé uniquement aux sportifs ou aux jeunes. En effet, les personnes âgées peuvent aussi l’utiliser si elles ne portent pas d’implants électroniques. En outre, il est nécessaire de respecter certains points, car la façon d’utiliser ce produit change en fonction de l’âge.

  • Slendertone Abs7, ceinture de tonification abdominale mixte
    10 programmes de tonification dont 3 actifs (à pratiquer pendant la pratique sportive). 150 niveaux d'intensité pour un maximum d'efficacité. Une séance de 20 minutes équivaut à 120 abdominaux Technologie exclusive et brevetée. 2 ans de garantie Phases d'échauffement et de refroidissement musculaire. Progression automatique au fil des programmes La ceinture Slendertone Abs7 agit sur tous les muscles profonds des abdominaux et non seulement ceux en superficie : grand droit, transverses, et obliques. Recommandé d'utiliser 20-30 minutes par jour, 5 jours par semaine Télécommande rechargeable et adaptable à toute une gamme d'accessoires : Bras Hommes et Femmes et Fessiers Grace à son action gainant, Slendertone Abs7 permet d'obtenir un ventre plus plat et plus ferme en seulement 4 semaines. Modèle Unisexe, idéal couple (69-119 cm) -3,5 cm de réduction moyenne du tour de taille constatée après 8 semaines d'utilisation par tous les utilisateurs
  • Ceinture d'électrostimulation MEABELT 1000 - Musculation abdominale - Technologie EMS - 18 niveaux PLASTIMEA
    Numéro 1 des ventes pour "ceinture abdominale"
  • WIN.MAX Ceinture de Sudation,Ceinture Sudation Homme et Femme,Ceinture Abdominale Néoprène,Ceinture Amincissante,Soutien du Dos,Fitness Sauna Perte de Poids,Ajustable Ceinture de Minceur (Noir, M)
    ☀CEINTURE MINCEUR - Cette ceinture de sudation homme et femme augmente la transpiration naturelle par effet sauna local lors de vos activités sportives, ce qui accentue la perte de poids, affine votre taille, aide à redessiner la silhouette et à perdre du ventre. Elle favorise la circulation du sang, aide à brûler les calories et à éliminer les toxines ✔AMÉLIORE LA POSTURE ET AIDE AU MAINTIEN - En apportant une légère compression, cette ceinture est un allié incontournable pour vos séances de sport car elle vous incite à rester plus droit sans courber exagérément le dos. Avec une meilleure posture, vous évitez les douleurs et favorisez le renforcement musculaire au niveau des lombaires et des abdominaux. Grâce à son système d'attache par velcro, elle s'adapte à toutes les morphologies ✪QUALITÉ SUPÉRIEURE EN NÉOPRÈNE - Néoprène de haute gamme de 5mm d’épaisseur pour une sudation maximale, cette ceinture abdominale est légère, confortable, résistante à l'usure et accompagne agréablement vos mouvements sans glisser. Elle est très résistante et ne s'abîme pas dans le temps même avec une utilisation intensive 🎁AVEC BRASSARD SPORT&FACILE À UTILISER - Une bonus vous sont offerts.Un brassard sport imperméable afin de maintenir votre appareil au sec et vous garder les mains libres pendant que vous faire des exercice et pour faire les tâches ménagères. Ceinture de sudation peut être portée à n'importe quel moment de la journée, sur ou sous un vêtement, quelle que soit votre activité: au travail, à la salle de sport ou à la maison ♚GARANTIE SATISFAIT OU REMBOURSE - Chez WIN.MAX nous faisons de votre satisfaction notre priorité. Chaque ceinture est individuellement inspectée selon des contrôles qualité strictes pour vous garantir la meilleure qualité possible. Toutefois, si vous estimez que cette promesse n'est pas tenue, nous nous engageons à vous REMBOURSER intégralement!

La ceinture abdominale : quid de son fonctionnement ?

La ceinture abdominale est un appareil spécialement conçu pour faire travailler certains muscles du corps, en particulier les abdominaux. Mais certains modèles plus avancés peuvent cibler des muscles plus grands. Concrètement, cet appareil fonctionne grâce à l’électrostimulation. Ainsi, il envoie des micro-impulsions aux muscles via des électrodes afin de contracter involontairement ces derniers. Et qui dit contraction dit croissance musculaire. Les ceintures abdominales sont un bon moyen d’aider les personnes qui n’ont pas le temps d’assister à une séance d’entrainement à bénéficier d’un corps bien sculpté. Mais elles ne doivent en aucun cas remplacer les activités physiques. Afin d’obtenir de meilleurs résultats, il serait judicieux de surveiller l’alimentation.

Un quinquagénaire peut-il utiliser une ceinture abdominale ?

D’après ce que nous venons de voir plus haut, la ceinture abdominale utilise l’électrostimulation musculaire. Il est important de noter que cette méthode présente de nombreux bienfaits pour les personnes âgées. Ainsi, un quinquagénaire peut bel et bien utiliser une ceinture abdominale. Parmi les bienfaits de l’électrostimulation, on peut citer notamment le renforcement de la musculature, l’augmentation de la capacité de coordination, l’atténuation des douleurs articulaires, l’amélioration de la capacité motrice et la tonification du corps. Quoi qu’il en soit, il n’est pas conseillé à une personne qui a un stimulateur cardiaque ou un implant électronique d’utiliser une ceinture abdominale pour éviter des interférences électriques. En outre, les femmes enceintes ne devraient pas utiliser ce produit.

Ceinture abdominale : quid de sa fréquence d’utilisation ?

Utiliser une ceinture abdominale, c’est comme faire une séance d’entrainement à la salle de sports, mais sans faire le moindre effort. Autrement dit, cet appareil permet de contracter les muscles sans que l’utilisateur soit obligé de faire des mouvements tels qu’un relevé de buste ou un crunch inversé. De la même façon que l’on ne s’entraîne pas à la salle tous les jours, il ne faut pas utiliser quotidiennement la ceinture abdominale pour de nombreuses raisons. La première, c’est qu’il faut laisser du temps à vos muscles de récupérer. La deuxième, c’est qu’une utilisation excessive peut endommager l’appareil.

Comment utiliser l’appareil correctement ?

Les ceintures abdominales sont dotées de nombreux programmes qui s’adaptent à la performance et aux objectifs de l’utilisateur. Pour une personne qui a 50 ans, il serait préférable de choisir un programme de base dont le niveau d’intensité n’est pas élevé. En effet, lorsqu’elle utilise la ceinture pour la première fois, son corps doit s’adapter progressivement. Afin que l’usage de cet appareil porte ses fruits, veillez à ce que ses électrodes adhèrent bien à votre peau. Par ailleurs, un quinquagénaire devrait limiter l’usage d’une ceinture abdominale à environ 10 minutes (max) par séance.

  • Stimulateur musculaire électrique EMS Exerciseur Abs stimulant Stimulation électrique Équipement de conditionnement physique Masseur
    Nouveau préparateur abdominal EMS,Nouvel entraîneur abdominal EMS, 6 modes d?entraînement et 10 niveaux d?intensité, une séance d?entraînement de 20 minutes avec l?appareil EMS est équivalente pour les groupes musculaires stimulés. 20 minutes par jouCeinture Électrostim
  • ABFLEX ceinture de tonification abdominale - Aucun coussinet de remplacer - Telecommande pratique pour des ajustements rapides et faciles - 99 niveaux d'intensite
    Personne n'a le temps pour les entraenements REGULIERS des abdos qui sont necessaires pour avoir un ventre plat et cisele, comme ceux que vous voyez dans les magazines. Mais cette CEINTURE ABDOMINALE HAUTE PERFORMANCE stimule vos muscles avec de puissantes impulsions electriques qui raffermissent et tonifient automatiquement vos abdominaux, comme si vous aviez fait un entraenement ! C'est vraiment EFFICACE ! Nous aurions fait faillite depuis longtemps si ce n'etait pas le cas. Nous en vendons des milliers, principalement aux membres de la famille et aux amis de ceux qui en possedent un et qui en sont tres satisfait ! Vous verrez et vous SENTIREZ des resultats immediatement. Vous deviendrez e accros e la sensation d'avoir des abdominaux fermes, et non e GRAS que vous avez maintenant ! Votre santé globale s'améliore lorsque vous perdez votre bide ! Offrez-vous un coup de pouce avec la puissance de l'lectricit ! Garantie Satisfait ou remboursé 100 % ! Si vous n'obtenez pas le VENTRE PLAT dont vous rvez, vous ne payez pas
  • SWISSANT Vibro Shape Ceinture amincissante vibrante
    Produit NEUF - Cette ceinture multifonctions a de nombreuses applications : Permet l'activation des cellules graisseuses et le rejet des acides gras par le système lymphatique. Favorise une bonne digestion, l'élimination des toxines et facilite l'assimilation des aliments. La diffusion de chaleur permCeinture Électrostim