Comment éliminer rapidement les excès de graisses dans votre corps ?
1 août 2020
Les excès de graisses peuvent causer de très grave maladie comme le diabète de type 2, l’ostéoarthrite, la cardiopathie ou les accidents vasculaires. Ainsi, il s’avère indispensable de prendre des mesures adaptées pour les éliminer rapidement. Il existe différentes techniques pour y arriver comme l’utilisation d’une ceinture abdominale pour perdre la graisse. Avant de découvrir ces techniques, nous allons déterminer les causes de formation du gras, en fonction de sa localisation sur le corps.
- Bracoo Ceinture Abdominale de Sudation SE22, Gaine Sport Ventre Plat, Maintien du Dos Homme/Femme, Ceinture Sauna Amincissante NéoprèneAide Minceur - La ceinture Fitness Bracoo SE22 est l’accessoire idéal lors des entrainements pour affiner les hanches et galber la taille en augmentant la température pour éliminer toxines et excès d’eau ; Augmente la transpiration locale lors de l’exercice : course à pieds/jogging, séances de poids, cardio training, crossfit… Soutien du Dos - Supporte et maintient les régions abdominales et lombaires pour une meilleure posture ; parfait également lors d’activités telles que jardinage et bricolage Doublure Anti-Dérapante- Surface interne à relief pour maintenir la ceinture en place contre la peau transpirante lors des exercices même intenses ; confortable et discrête sous les vêtements ; porter directement contre la peau durant l’effort pour un effet transpirant optimal et une perte de ventre plus rapide Qualité Supérieure- Bande de fixation auto-agrippante à haute adhérence qui couvre toute la largeur de la ceinture pour un ajustement fiable et personnalisé ; détails soignés avec un ourlet complet pour une finition élégante et une durabilité améliorée; Fabriqué en Néoprène de 1ère qualité pour les peaux sensibles ; Facile d’entretien: rincer après chaque utilisation et suspendre pour sécher 2 Versions - Version S/M: 19,5 cm de hauteur et pour tour de taille jusqu’à 98cm / Version L/XL: 25,5 cm de hauteur et pour tour de taille jusqu’à 110 cm (tour de taille à mesurer au niveau du nombril - Voir Photo) – Noir, Mixte
- Electrostimulateur Musculaire,Ceinture Abdominale Electrostimulation, 8 Modes 19 Niveaux pour Stimulateur Musculaire Femme Homme Entraînement Abdominal Rechargeable💪【Écran LCD et 8 modes de simulation, 19 niveaux différents et chargement USB】Cette ceinture abdominale avec écran LCD peut clairement montrer les 8 modes et 19 niveaux. Vous pouvez contrôler le mode et le niveau par 3 boutons à la machine. Câble USB et batterie Li-ion intégrée inclus, et vous pouvez charger ce stimulateur musculaire avec votre ordinateur portable ou téléphone à tout moment et n'importe où. 💪【 Appareil d'entraînement abdominal 2024 amélioré】 Stimulateur musculaire WUGEIN avec écran LCD, utilisez la technologie EMS pour stimuler et pulser vos muscles pour promouvoir la forme musculaire, brûler votre plat et relâcher votre tension musculaire après les exercices. Une utilisation avec une alimentation saine et une séance d'entraînement aura un meilleur effet. 20 minutes par jour, 2 mois plus tard, vous obtiendrez une meilleure forme. 💪【 Excellent appareil 】 : EMS pour l’entraînement de l’abdomen, u corps pour l’exercice partiel ou le massage. Adoptez différents niveaux d'intensité de l'échauffement à l'exercice de haute intensité et de relaxation : se détendre et faire de l'exercice. Un jeu de clés, facile à utiliser. Fonctionne comme un ajout positif à votre programme d'entraînement. 💪【Facile à utiliser 】: il est super léger, ultra fin, portable et pratique à transporter. Conçu avec une ergonomie ciblant les muscles abdominaux. Fixez l'équipement de fitness à la position où vous voulez renforcer vos muscles. Pour allumer, appuyez sur le bouton "+" pendant 3 secondes ; pour éteindre, appuyez sur le bouton "-" pendant 3 secondes. Fitness n'importe où/n'importe quand. 💪【Service et garantie】:Nous espérons que vous serez satisfait de votre expérience de produit. Si ce produit ne vous convient pas, nous vous offrons une garantie de 3 mois et sans risque sous 30 jours. Nous sommes certains que vous allez adorer ce tonifiant musculaire. Si vous ne l'aimez pas, nous le remplacerons ou vous redonnerons chaque centime
- WARDBES Électrostimulateur Abdominal, entraîneur Musculaire Abdominal USB électrique, EMS Stimulateur ABS, électrostimulateur Musculaire, Ceinture Musculaire Abdominale pour Minces et toniquesUtilisez-le à tout moment n'importe où -- Électrostimulateur pour abdominaux est très léger et portable, vous pouvez l'utiliser lorsque vous lisez, regardez des films, faites du shopping dehors et ainsi de suite. Peut être un masseur lorsque vous voulez détendre votre corps. Le gel adhésif hautement pénétrant garantit une transmission parfaite des impulsions électriques du massage professionnel sur la peau. Rechargeable et facile à utiliser : appliquez la charge USB, en éliminant les remplacements infinis de la batterie. Jusqu'à 2 heures de travail prolongé après une charge complète. EMS Électrostimulateur musculaire -- Ce toner pour muscles abdominaux, qui utilise la technologie EMS, EMS (technologie de stimulation musculaire électrique) grâce à la stimulation courante, directement au signal musculaire, favorise le mouvement musculaire. Aucun dommage au corps humain et laissez-le profiter du fitness scientifique et sain. Service satisfait -- Conforme à toutes les normes européennes valides -- EMC, LVD, ROHS. Nous avons approuvé 12 mois de garantie. S'il y a un problème avec le produit, contactez-nous, nous offrons un service 24 heures par jour, nous offrons le remboursement de 100% ou le remplacement gratuit. Exercice efficace : notre stimulateur musculaire peut renforcer votre corps de manière efficace n'importe où à tout moment. 6 modes et 9 intensités sont du bas niveau au haut niveau, en adduisant aussi bien aux personnes qui sont dans la période initiale de l'exercice mais aussi aux personnes qui sont en période professionnelle ! 23 minutes d'utilisation par jour équivalent à 2000 m en cours d'exécution ou 40 minutes de sit-up, ce qui permet d'économiser du temps et de l'énergie pour la musculation.
Les causes de la formation des graisses sur le corps
Les raisons pour lesquelles se forment les graisses sur votre corps varient en fonction de leur localisation.
- Graisse sur la partie supérieure du corps
La formation du gras sur l’ensemble de la partie supérieure du corps est due à la consommation excessive de nourriture et l’inactivité physique. Concrètement, vous consommez trop de calories, alors que vous n’en brûlez pas assez.
- Graisse sur la partie inférieure de l’abdomen
Généralement, les personnes qui sont les plus touchées par ce type de gras sont celles qui sont confrontées à des problèmes d’ordre psychosomatique. Il s’agit notamment du stress, de l’anxiété et de la dépression.
- Graisse sur les cuisses et les fesses
L’accumulation de la graisse au niveau des cuisses et des fesses est d’ordre alimentaire. Les professionnels de la nutrition avancent que ce phénomène est dû par l’ingestion excessive de gluten à travers son alimentation.
- Gonflement de l’estomac
Le gonflement de l’estomac se produit en cas de consommation excessive d’alcool ou de boissons gazeuses. La majorité des hommes est touchée par ce problème.
- Graisse sur le bas du corps
Ce problème qui touche de nombreuses femmes est essentiellement dû par une mauvaise circulation sanguine au niveau des jambes.
- Graisse sur le ventre et la partie supérieure du dos
La formation du gras sur cette partie du corps est surtout due à un manque d’activité physique.
Les procédés pour éliminer rapidement les graisses
Plusieurs solutions permettent d’éliminer rapidement les graisses du corps. Il s’agit notamment de l’utilisation d’un accessoire spécifique, de l’adoption d’une bonne discipline alimentaire et de la pratique d’exercices physiques. Nous vous recommandons de recourir en parallèle à ces trois procédés pour une efficacité sur le long terme.
- Utilisation d’une ceinture abdominale pour perdre la graisse
L’efficacité de la ceinture abdominale pour perdre la graisse n’est plus à démontrer. Elle connait actuellement un succès fulgurant auprès des personnes qui font face à des problèmes de surpoids. La ceinture est accessible pour toutes les bourses et elle est très facile à manipuler. Pour cela, il suffit de l’enrôler autour de la partie du corps où il y a la graisse à éliminer. Le système utilisé par la ceinture abdominale varie d’un modèle à un autre. En effet, il y a la ceinture de sudation, la ceinture vibrante et la ceinture d’électrostimulation. Les résultats apportés par ces accessoires varient en fonction du système utilisé.
- Alimentation saine
Vous souhaitez éviter les problèmes de surpoids ? L’adoption d’une hygiène alimentaire saine et équilibrée constitue l’un des moyens pour y arriver. Ainsi, la consommation excessive de sucre raffiné, d’alcool ou de boissons gazeuses doit être impérativement proscrite. Privilégiez plutôt les fruits et légumes, les céréales complètes et les poissons. Les diététiciens recommandent également de faire 3 repas par jour. Il faut veiller à ce que ces repas vous fournissent l’apport énergétique suffisant durant toute la journée.
- Pratique d’une activité physique régulière
L’utilisation d’une ceinture abdominale pour perdre la graisse ne suffit pas non plus. La pratique d’une activité physique continue est fortement recommandée. Les activités physiques sont nombreuses et elles sont toutes aussi efficace les unes que les autres. Vous avez le choix entre la marche, l’aérobic, la natation, le saut à la corde, la course à pied, l’escalade, le squash… Vous avez même la possibilité de faire appel à un coach professionnel qui assurera un accompagnement personnalisé à votre profit.
- TESMED Absolute Ceinture Abdominale, entraînement Abdominal EMS, electrostimulateur Musculaire Abdo centraux et latéraux, 15 programmes abdominaux, Unisexe, Rechargeable, Made in ItalyINNOVATION ET CONFORT: ceinture pour l'électrostimulation des abdominaux, sans fil et sans gel. Elle allie confort et puissance avec 15 programmes avancés, idéale pour tonifier les abdos centraux et latéraux. Contrairement à d'autres dispositifs de la même catégorie, elle n'exige pas l'achat périodique d'électrodes de rechange. RÉGLAGE INTUITIF: Dotée de 99 niveaux d'intensité, ajustables séparément pour les abdominaux centraux et latéraux. Elle assure un entraînement ciblé et personnalisé, adapté à chaque niveau de condition physique. TECHNOLOGIE EMS AVANCÉE: Grâce à la technologie EMS, la ceinture stimule intensément les muscles abdominaux. De plus, elle dispose d'une série de programmes (exclusifs à Tesmed) qui proposent une stimulation alternée pour les abdos centraux et latéraux, maximisant l'efficacité de l'entraînement. SANS FIL ET RECHARGEABLE: Entièrement sans fil et rechargeable via USB, elle offre une liberté de mouvement maximale. Fabriquée en Italie, elle garantit qualité et durabilité pour s'entraîner partout. DESIGN ET ADAPTABILITÉ: Extensible jusqu'à 120 cm, la ceinture s'adapte parfaitement à différentes morphologies. Idéale pour hommes et femmes, confortable même sous les vêtements pour un entraînement discret et continu.
- JOYTOUR Ceinture Abdominale Electrostimulation, Appareil Electrostimulation Abdominale, Electrostimulateur Musculaire, Cuir de Première Qualité, 6 Modes & 9 Intensités, Ajout de Ceinture d'extensionTechnologie EMS scientifiquement Prouvée - L'Advanced ceinture abdominale electrostimulation peut vous aider à atteindre rapidement, facilement et efficacement vos objectifs de fitness. La technologie innovante EMS est un excellent investissement pour toute personne cherchant à améliorer sa santé et son bien-être. Portable - Notre ceinture abdominale electrostimulation est simple et facile à entretenir, il vous suffit de la porter après l'avoir vaporisée avec de l'eau. Vous pouvez même renforcer vos muscles tout en étant allongé. Elle peut être utilisée n'importe où, n'importe quand. Que vous soyez au travail, en voyage ou en déplacement, vous pouvez utiliser notre Appareil Electrostimulation Abdominale pour rester en forme et réduire l'obésité. Cuir Doux et Électrodes Plus Larges - Notre version améliorée de Entraînement Abdominal EMS dispose d'un cuir de haute qualité et d'une couverture d'électrodes élargie pour un confort et des performances inégalables. Notre cuir doux et confortable surpasse la toile rugueuse des autres vendeurs. Notre zone d'électrode élargie offre une meilleure couverture et assure un contact maximal avec la peau pour une stimulation optimale. Les Modes et Intensités Réglables - Notre Electrostimulateur Musculaire dispose de 6 modes et 9 intensités, adaptés aux personnes ayant différents niveaux d'endurance. La taille de la ceinture peut également être ajustée pour s'adapter à différentes tailles de corps. Une sangle d'extension supplémentaire est également incluse. Utilisation Polyvalente - La méthode d'entraînement de électrostimulateur abdominaux est non portante et peut être utilisée en position couchée, sans exercer de pression sur les articulations. Elle convient particulièrement aux personnes en surpoids ou souffrant d'inconfort articulaire, ce qui en fait un excellent choix pour l'entraînement des personnes d'âge moyen et âgées, la récupération post-partum, la perte de poids et le remodelage, ainsi que la réadaptation post-opératoire.
- YOUKK Ceinture Abdominale, entraînement Abdominal EMS, electrostimulateur Musculaire Abdo centraux et latéraux, pour Abdominaux/Bras/Jambes【Écran LCD et 6 modes de simulation, 9 niveaux différents et chargement USB】Cette ceinture abdominale avec écran LCD peut clairement montrer les 6 modes et 9 niveaux. Vous pouvez contrôler le mode et le niveau par 3 boutons à la machine. Câble USB et batterie Li-ion intégrée inclus, et vous pouvez charger ce stimulateur musculaire avec votre ordinateur portable ou téléphone à tout moment et n'importe où. 【Large application】 notre stimulateur EMS est adapté à diverses parties du corps, y compris les abdominaux, les bras, les jambes, et plus encore, répondant à différentes exigences d'entraînement. Que vous soyez un débutant ou un athlète expérimenté, c'est votre partenaire de fitness idéal. 【Chargement USB pratique】rechargeable via USB en seulement une heure, notre tonifiant musculaire dure jusqu'à deux semaines. Ne vous inquiétez pas du temps d'utilisation – il s'éteint automatiquement après 15 minutes d'entraînement recommandé. Embrassez le corps de vos rêves avec facilité 【Petit et portable】super léger, ultra fin, portable et pratique à transporter. Peut être porté discrètement sous vos vêtements, ce qui le rend idéal pour l'entraînement musculaire tout en lisant, en regardant un film ou en faisant des travaux ménagers, sans aller à la salle de sport ou à l'extérieur. 【 Appareil d'entraînement abdominal amélioré】Stimulateur musculaire avec écran LCD, utilisez la technologie EMS pour stimuler et pulser vos muscles pour promouvoir la forme musculaire, brûler votre plat et relâcher votre tension musculaire après les exercices. Une utilisation avec une alimentation saine et une séance d'entraînement aura un meilleur effet. 20 minutes par jour, 2 mois plus tard, vous obtiendrez une meilleure forme.